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2017年12月13日 02:16:40|来源:国际在线|编辑:门诊报道
痉挛及疼痛很常见  最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也就是俗称的;抽筋;。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。可自己或由伴侣帮助易出现问题的部位,促进局部血液循环,松驰肌肉。  对性生活过敏也不少  纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳士通过对多例性生活过每作出诊断后指出:过敏的发生多数是由于对双乳胶(制造安全套的基本原材料)和对其他避用具和药物不适应,女性常会感到阴道刺痛、烧灼。所以过敏并不是真的对性行为本身过敏。一旦有过敏反应,可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类,然后洗个温水浴。外阴部可冷敷以减轻肿胀。必要时可以用一些属于非处方药类的抗组胺药物。如果感到气短、心慌、关节疼痛、肿胀、或是身上任何部位出现红疹、荨麻疹时,必须立即看医生。  背部扭伤痛苦不小  无论什么原因或姿势造成背部疼痛,都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性,处理方法是立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷。  盆腔充血要垫高  女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮,则盆腔充血状态消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感,有人将其形容为一种;像痛经样的疼痛;。这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3-4次,可帮助血液返流,必要时可务阿司匹林等抗炎药物。当然,最根本的预防方法是提高性生活质量,达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩,是可使充血状态迅速消散。我们一直说平等,工作平等,生活平等,婚姻更要讲究平等,现实生活是,很多人不想和你平等,有的人就觉得自己高人一等,其实谁都不是傻子,你凭什么比别人要高一等呢。很多人就是因为有了这种想法才让自己的生活变得不规律。  在婚姻里,有些人害怕会失去对方,就拼命的掩饰自己的不安和过去以及不可告人的秘密。这样很累。两个都累。别以为对方看不出来,只是不想说出来而已。一层纸,捅破了,日子没法过了,只能睁一眼闭一眼了,这也是现在很多人为什么选择将就婚姻的原因了。过得太明白了,反而不好。关键是这个度如何把握。婚姻里的度非常重要,可以有隐藏,但不能太过,不能影响到两个人的感情生活。  还有的人觉得婚姻不易,打心眼里想好好过下去,每天如履薄冰的过着,其实这是最危险的。夫妻间相敬如宾得有个度,过了就有些假了,就让人觉得你不想好好和人家过日子,反而让人多心。两口子过日子,天天像个客人似的,老用敬语,这种日子你不觉得拧巴吗,不觉得过的胸闷吗,时间长了会得心脏病的。  我喜欢那种相敬如宾的尊重,但又不失热闹的婚姻。两个人彼此尊重是应该的,这不仅是对婚姻的尊重,更是对对方的认可;但要过得快乐幸福,必须弄懂尊重的含义,才会拥有美好的婚姻生活。  婚姻中最怕的一种人就是唯唯诺诺,明明是对方的错,反过来倒觉得自己犯了天大的错似的,处处求着对方不要离开自己,这样的人注定是悲剧。越是这样,对方越是看不起你,反而更加肆无忌惮,当然最后依旧会把你伤得体无完肤。  很多人是这样,明明是对方的错,明明是对方出了轨,即使你捉奸在床,对方不但没有磕头认错,反而却是你不好意思了,觉得是打扰了人家办事呢,自己还乖乖的退出来,还给人家随手关上门,临走还不忘问候一句:您慢慢来。这不是贱吗?就是贱。婚姻中这种贱贱的人很多,你不要笑,说不定你就是呢。只是你不知道而已。夫妻性生活是件极为敏感的事,任何一点偏差都会让彼此不欢而散。据美国著名男性健康网站;问他;报道,夫妻性生活过程中响起电话铃,会伤害夫妻双方的性感受,还可能导致男性勃起功能障碍(ED)。  如何提升夫妻性生活质量?  1、要关心、理解、称赞对方  要学会关心对方,对妻子、丈夫嘘寒问暖,让对方感觉到你的情意,要学会夸奖对方,要知道能得到妻子、丈夫的夸奖、称赞,会使对方更加的兴奋、自信,干劲十足,对生活充满信心,对夫妻生活也会得心应手。  2、要保持一颗深爱对方的心  首先你必须保持一颗深爱对方的心。很多人婚后被柴米油盐,生活琐事所困扰,对丈夫、妻子的爱也慢慢的变淡了,这一点是不可取的,你必须想办法维持和经营自己的爱情,试想一下,如果你连看对方一眼的兴趣都失去了,又怎么能谈及其它呢。  3、夫妻双方都要保持一份好心情  不要惹对方生气。生气不但伤害身体,还会伤害夫妻之间的感情,所以少惹对方生气,学会哄对方开心,只有心情好了一切才会好,如果心情不好,即使行夫妻之事,也会草草了事,兴致缺缺。  4、多制造一些浪漫的氛围  日子久了,在美好的事总做也会觉得没意思,所以要不时的制造一些小浪漫,增加与新鲜感,也可以更换夫妻生活的地点,比如厨房、卫生间、浴室、宾馆等,妻子的内衣胸罩要多备一些,经常更换,这样也会增强男人的兴趣。  5、多亲吻、抚摸对方  就算在平时你多亲吻对方,抚摸对方也会让对方兴奋,感觉到你的爱意,行夫妻之事时,更应该多亲吻、抚摸对方,把前戏做好,有的夫妻甚至没有前戏,上来就直给,这样很难得到快感,所以做好前戏,是提高夫妻生活质量的关键。  6、多变换姿势与体位  大多数人会懂得变换体位,增加情趣与快感,但还是会有 很多人行夫妻之事,就一个姿势到结束,这样日子久了就很难让双方得到满足感,慢慢也就对夫妻生活失去了兴趣。

一个有情趣的男人,上床之后绝对不可能立刻本垒打,但是如果你只是吻她的双唇,那还不够。女人有5个部位最渴望被亲吻,你了解吗? 1、双唇:目标放在她的人中上这是她上唇的中心区域,这里也被古希腊人称作身体上最具能量的地方。两个和头盖骨连接的主要神经就在这个点的表层下。轻轻地咬这里可以促使脑垂体液的分泌。这种液体即是她G潮时所分泌的荷尔蒙。亲吻嘴唇可以满足女人对爱的需求。

局部清洗。老年人在性生活前应尽量避免洗热水澡。中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出,老年人本身皮肤敏感度就低,洗热水澡会进一步降低敏感性,还会消耗过多体力,进而影响性欲。因此,老年人性爱前最好用温水冲洗私处,男性要翻起包皮把里面清洗干净,女性也要洗净外阴褶皱,保持清爽。  床头放润滑剂。美国耶鲁大学医学院妇产科教授玛丽;简;敏指出,老年女性容易受到阴道干涩的困扰,为了不影响性爱进度和心情,床头最好备瓶润滑剂,以备不时之需。  提前调好室温。老年人抵抗力下降,如果夏天亲热时开着空调或电扇直吹,很容易出现鼻塞、打喷嚏、流涕等感冒症状,还可能引起腰腿酸疼。北京中医药大学附属东直门医院男科主任李海松建议,老年人性爱前最好提前半小时打开空调,将室温调节到26℃。  性爱后做三件事:  静躺一会。性生活时血管收缩会减少脑部供血,造成脑细胞暂时性缺氧,引起疲惫感,静躺则有助于恢复。郭军表示,尤其老年男性,平躺可以帮助缓解睾丸充血、恢复性功能,还有助于放松情绪,消除性爱时的紧张。  暖好腰腹。腹部是连接身体上下的枢纽,最怕受凉。老年人腹部受凉,男性易出现尿急、尿频等问题,女性则会造成宫寒、手脚冰凉。中医认为,腰凉会损肾,影响性欲。因此,郭军建议,性爱后男女都要盖好腰腹部,注意局部保暖。  喝杯温水。性生活对体能消耗极大,身体会流失大量水分,很多老年人性爱后会觉得口干舌燥,想喝杯甜饮料或冰水。不过,李海松指出,老年人肠胃较差,容易受到刺激,最好喝杯温水,稍缓一会,再吃东西补充能量。

结婚后夫妻相依相偎,几年过后,对爱人的了解似乎超过了对自己的了解,时间久了容易懒惰,懒得为爱付出、懒得给对方制造惊喜、懒得在乎对方的内心。如何才能缓解夫妻的七年之痒呢?  一、培养夫妻之间共同的兴趣爱好  如果夫妻之间有共同的兴趣爱好,这段婚姻便会妙趣横生。因为婚姻生活本来就充满了柴米油盐酱醋茶的平淡与琐碎,夫妻要相处一辈子,最好是能培养夫妻双方共同的兴趣爱好。  比如,小两口周末空闲的时候可以一起去钓钓鱼,或是一起去打打球。两人如果能有一项共同感兴趣的活动与业余爱好,那么两人的情感自然会与日俱增。婚姻的乐趣需要夫妻双方共同去培养与发掘。  二、保持高质量的性生活  性生活虽然不是婚姻的全部,但没有性的婚姻也难以持久,很多夫妻会遭遇七年之痒,有一部分原因也是因为夫妻生活失去以往的乐趣。寻常夫妻在结婚几年后,大多已经有了下一代,心理上除了增加育儿压力,生理上也有些变化。很多女性在生育之后忽视私处的保养,导致在生产之后私处松弛,难以恢复以前的紧致,而男人因为养家压力增大,性能力也受到影响,由此导致夫妻性生活质量下降,夫妻双方得不到生理上的快感,对彼此的感情也日渐平淡。  因此保持高质量的性生活对于保持婚姻美满来说十分关键,若想要避免或者挽救不和谐的性生活,建议可以上久紧网上特供店去选购几盒久紧安全套,在平时性生活中使用久紧安全套能有效延长男性的坚挺时间,同时还可以让女人私处越用越紧,牢牢抓住男人的心。美满的性生活是摆脱七年之痒的关键。  三、偶尔来一次夫妻间的长途旅行  很多夫妻在家里只会看电视,闲聊。婚姻生活如同死水一般,没有起伏与波澜。这样的婚姻生活自然会让人窒息。如果夫妻之间偶尔来一次长途旅行,在旅行中重新培养与建立感情,为平淡无奇的婚姻生活注入新鲜的活力,或许会激发出婚姻生活久违的生命力与创造力。  虽然说旅行,不过是从自己呆腻了的地方去到别人呆腻了的地方,但偶尔来一次长途旅行,会让夫妻之间发现大自然的美好,让彼此的心胸在旅行中变得更加开阔,从而对婚姻生活起到一定的巩固与升华作用。  四、夫妻双方舍得花时间沟通交流  七年之痒,并没有想象的那么恐怖。夫妻之间的所谓冷战或是矛盾,大部分是因为双方欠缺适当的交流与沟通。如果夫妻双方舍得花点时间,坐在一起,心平气和地交流与沟通,那么婚姻生活中的很多问题与矛盾便会得以迎刃而解。  毕竟,两人当初之所以选择结婚是出于真爱。再者,婚姻出现问题也绝不仅仅只是某一方的问题,而是夫妻双方共同作用的结果。所以,婚姻中出现任何问题也需要夫妻双方共同去面对与化解。

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