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2018年01月21日 10:24:33    日报  参与评论()人

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和林格尔县男科咨询男性的尿道较长,很容易出现排尿不净的情况,长此以往,容易造成尿路感染。怎么才能将残余的尿液排净呢?小窍门:排尿时偶尔用蹲位,因为蹲位排尿可增加腹压,加速尿液排出,降低患病风险。如果在公共场合不太方便,在自己家中不妨一试;其次,在排尿时或冲凉时可用手指在阴囊与之间的会阴部位挤压一下,使膀胱中残留的尿液及时排出,还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处;三是平时多做提肛运动,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。小便完不宜立即就坐另外,男性排尿后最好能站立3-5分钟,因为男性排尿结束后,尿道内外括约肌闭合使前列腺部的尿道形成一个闭合腔,如果小便后立即坐下,就会加大腔内压力,从而引起尿液反流,尿道中的细菌就有了可乘之机,从而诱发前列腺炎。最后提醒,排尿时最好不要急着用力,尤其患有前列腺炎、前列腺增生的患者,以免增大腹压,加重症状。此外,久坐一族的办公室文员、司机等,每次坐下40分钟左右,应当起身活动一下,踢踢脚腿、伸伸懒腰;开车或坐久了,也要注意变换坐姿,让前列腺得到充足血供。玉泉区妇幼保健人民中医院流产手术多少钱 春暖花开的季节,女性如何在春季保养排毒呢?中毒,中医的定义分为外来之毒和内生之毒。外来之毒指的是,外界侵害人体的有害物质。内生之毒,新陈代谢产生的所有对人体不利的物质,也称之为糟粕。中医所谓排毒,就是打通人体的通道,排除体内糟粕。春天,为万物生长的时节。潜在身体内的毒,也不例外。春天来临,我们更需要尽早排毒,为一年的健康打下基础。随着年龄的增长,人体器官逐渐老化,机体的脏腑功能,排毒功能也随之减弱,加上长期受外来之毒与内生之毒的侵袭,机体的功能失调加重,使正常营养物质吸收和转化不足,同时又使体内毒物和废物的排出不畅,加重了正气亏损,加速了机体的老化。两者互为因果,形成恶性循环。所以,排毒是养生的一个重要部分。春季女性如何排毒养生?春天风大,而风邪为六淫之首,易袭阳位。人上火,会出现口疮、大便干涩等症状。火不去,则毒残留,引起多种疾病。这时,不妨多吃点蔬菜,摄入大量的膳食纤维,蠕动肠胃。首先,我们可以通过饮食来排毒。《本草求真》记载:;菠菜,何书皆言能利肠胃。盖因滑则通窍,菠菜质滑而利,凡人久病大便不通及痔漏关塞之人,咸宜用之。又言能解热毒、酒毒,盖因寒则疗热,菠菜气味既冷,凡因痈肿毒发,并因酒湿成毒者,宜常。;除了菠菜,我们也可以在日常饮食中多食用胡萝卜、大蒜、黑木耳、海带、苹果、蜂蜜等刺激胃肠血液循环,改善消化系统的食物来帮助肝、肾以及肠道来进行排毒。同时也应多喝水,保毒素排出的顺利通畅。其次,我们也要加强运动。选择一个你所喜爱的运动,慢跑、疾走、散步、瑜伽、打太极等等。运动不仅能让身体的获氧率增加,还可以加速排毒,让毒素更快地以汗液形式排出。最后,我们要学会情绪排毒。如果你的情绪不佳,会影响你身体内的激素分泌,影响循环,天长日久势必会影响你的机体的排毒。学会释放、发泄坏情绪,对你的排毒,也会有很大的帮助。乌兰察布市治疗大便出血多少钱

托克托县妇科怀36周的;准妈妈;杨最近遇到了一件烦心事,几天前,她腹部妊娠纹处突然冒出了很多密密麻麻的红疙瘩,而且瘙痒剧烈,扰得她整晚都无法安 稳入睡。  她很担忧这会不会是患了严重的皮肤病,赶紧去广东省妇幼保健院就诊。经过检查后,原来这瘙痒的红疙瘩是妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块病,它是妊娠 期瘙痒性炎症性的一种疾病,通过对症处理后一般预后良好,对胎儿也没有太大的不良影响,不必太过于担忧。  接诊的皮肤科副主任医师李晓伟 介绍,妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块,也叫妊娠多形斑,是一种妊娠期瘙痒性炎症性且有一定自限性的疾病,好发于初产妇。典型的临床症状为,通常在妊娠后期 出现荨麻疹性丘疹和斑块,伴剧烈瘙痒感,皮损常先出现在腹部妊娠纹处,随着病程的进展,可慢慢累及到大腿、臀部及胸背部,而手、足面部及黏膜则比较少受 累。  目前妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块发生的原因尚不明确,有认为这跟妊娠期出现的妊娠纹中结缔组织受到损伤,从而诱发过敏反应有关。  妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块虽然是一种良性的自限性皮肤病,而且对胎儿也没有太大的不良影响,分娩后不久皮损即可消失,但是它发作时瘙痒的症状却会让 妇特别难受,有个别的妇甚至因剧烈的瘙痒而影响到了休息和情绪,因此,对妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹和斑块也不容轻视。  李晓伟表示,目前对妊娠瘙痒性荨麻疹性皮疹和斑块多以预防和对症处理为主。  合理饮食:荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,如海鲜类食品、食物中添加有食品添加剂、防腐剂等都可引发该病,因此饮食上要注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果,避免过多食用辛辣及高糖、油腻、海产品等不合理的饮食习惯。  勿抓挠或热敷:一般人对于皮肤瘙痒的直觉反应是用手去抓,这个动作不但不能止痒,反而会越抓越痒,这是因为当搔抓时,会使局部皮肤释放出更多的组织胺,从而使瘙痒的症状加重,同样,热敷也会使病情加重。  妇用药要慎重:当皮肤瘙痒时,可以在医生的指导下合理使用一些外用的药物如炉甘石洗剂等止痒,切勿自己乱用药涂抹,另外,避免外涂防妊娠纹膏药、橄榄油、婴儿矿物油等可疑致敏物,以免加重了瘙痒的症状。对于一些病情严重的患者建议到医院皮肤科就诊。  保持良好的心态:良好的心情对于疾病的恢复同等重要,切记烦躁及心情郁闷,避免导致越烦越抓越抓越烦的循环过程。选择通风凉爽的环境及心情愉快有利于瘙痒症状的缓解。  哪些情况不适宜接种麻疹疫苗  (1)妊娠期的妇女。  (2)已知对该疫苗所含任何成分,包括辅料以及抗生素过敏者(如对硫酸庆大霉素或硫酸卡那霉素过敏);  (3)曾患过敏性喉头水肿、过敏性休克、阿瑟氏反应、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等严重过敏性疾病;  (4)正患急性疾病,严重慢性疾病,或处于慢性疾病的急性发作期;  (5)有免疫缺陷、免疫功能低下或正在接受免疫抑制治疗;  (6)曾患或正患多发性神经炎、格林巴利综合征、急性播散性脑脊髓炎、脑病、癫痫等严重神经系统疾病,或其他进行性神经系统疾病。  预防接种有何用途 为啥要查验  预防接种记录着儿童的许多信息,据儿童基本情况可以推断以后需接种的疫苗、如何同儿童家长联系等,还可以了解疫苗接种是否合格和及时。上托儿所、上幼儿园、上学、出国和应急接种时需要查询预防接种。  为啥要配合疾控中心工作人员做好流行病学调查工作?  ;流行病学调查;是一个专业名词,简单说就是当有疾病发生或流行时,为了了解疾病的发病特点、好进一步防控工作进行的一个专业调查。  尤其是在传染病发生时,疾控工作人员会到现场开展调查,了解疾病发生的原因,接触人群和流行状况,为进一步做到早发现、早隔离、早治疗提供依据。因为被调查人员或单位提供的信息和采集的样本对控制疾病非常有意义,所以积极配合疾控人员完成调查非常重要。 对于人们来说都是比较舒适的健康的方式之一,而的作用也是有很大的区别的,有的是为了保健,有的是为了美容,而不同的作用的的手法也是不同的,今天小编就为大家详细的介绍一下男性保健手法,其中包括穴位等。  目录  1、常五部位男人更长寿 2、男性保健3个穴位能补肾  3、男性保健治疗慢性咽炎 4、男人如何自我预防前列腺  5、男性肠胃不好的调理方法 6、男性预防心绞痛的方法  7、男性穴位可预防打呼噜 8、男性脚底的手法及功效  常五部位男人更长寿  前胸  擦前胸可增强身体免疫力。科学家发现,前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肢物质,能监视体内变异细胞,并毫不留情地将其消灭;同时又有抗感染的功能和抗病能力;对延缓衰老也有一定的作用。每天坚持用手掌上下擦前胸,穴上至须部下至心窝部穴位100至200次,可激活胸腺,起到防病健身,祛病延年的作用。  腋窝  刺激腋窝可促进血液循环。腋窝是血管、淋巴、神经最多、最丰富的地方。它的健身奥秘之处,在于受刺激后会使人大笑;笑时使各器官都能得到运动,促进血液循环,并使各器官充分得到养分和氧气的交换,使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称之为;腋窝运动;。  脊柱  脊柱可滋养全身器官。脊柱是养生学家极为关注的区域,它是人体两条最大的经脉中督脉的行经之地。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系极为密切。经常脊柱,则可激发经络的疏通,使气血运行、血脉流畅,滋养全身器官而健身。  脚底  人的脚底有70多个穴位,6条经络起止于脚上。科学家还认为,人的脚底有成千上万个末梢神经,与大脑和心脏密切联系,与人体各部脏器密切联系,所以将脚称为人的;第二心脏;,可见脚保健的重要性。经常弯弯脚趾、散步、踩鹅卵石、温水泡脚等,都有促进脚部血液流畅。把远端血推向心脏和全身,调节阴阳平衡,防治疾病,健身益寿。  肚脐  肚脐常被养生学家营为保健;要塞;。肚脐为神团穴,中医常用药物贴敷肚脐,治疗心绞痛、消化不良等病。经常肚脐有预防和治疗中风的作用,能玄病健身、益寿延年。  小编提示:男人试试常按以上为您介绍的五个部位,一定能有效的帮你延长寿命,更能养生防疾病!  男人养生常按4大穴位能长寿  十个男人九个工作狂,男人在职场上拼命,是很常见的一种现象。但是,男人们对于自己的身体健康却总是忽视,才有这么多男人病的出现。男人们想要做好养生保健,其实只需要从一些简单的方法入手,就能达到很好的效果。而是现代人常见的一种养生方式,男人想要养生长寿,应该哪些穴位呢?  1、气海穴  位于脐下1、5寸、下腹部正中线之任脉上,此穴即古代所谓之;丹田;。按压此穴有助元气聚集,可促进腹部的气血循环,再配合向下推动或局部温灸,可助任脉之经气向下运行以利性功能,并可改善遗精、频尿的症状。  2、腰眼  腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3。5寸的凹陷处。中医认为,腰眼居;带脉;,为肾脏所在部位。肾喜温恶寒,常腰眼能温煦肾阳、畅达气血。中医认为,用掌搓腰眼和尾闾,不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。  时,两手对搓发热,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50~100遍,每天早晚各做一次。搓外后两手轻握拳,用拳眼或拳背旋转腰眼处,每次5分钟左右。  3、百会穴  在头顶正中,古云;百会为诸阳之会;,气由命门(第二、三腰椎之间)沿脊椎循督脉往上循行到百会,然后沿腹部正中线的任脉走到会阴。所以疏通此穴,可改善任督二脉的机能,提高性功能。  4、委中穴  在腿弯正中(腘窝横纹的中点处),古云;腰背委中求;。当行房过程中,腰背肌肉群协调性不佳,容易有阳痿早泄的感觉时,就要经常此穴,配合气沉丹田,意在百会,自然气息运行顺畅,行房就不会;半途而废;。  以上这四个穴位,就是适合男人养生的。千万别为了节约时间,就通过吃保健品的方式来保养。男人只要坚持为自身做,一定可以让自己健康长寿。乌兰察布市中心医院男性专科呼和浩特首大医院割包皮怎样

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(责任编辑:图王)
 
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